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記者林芷卉／台北報導香港影帝梁家輝來台3天宣傳新電影《追龍II：賊王》，由《追龍》原班幕後團隊全力打造，集合香港四大實力派影帝梁家輝、古天樂、任達華和林家棟聯合演出，梁家輝在片中飾演以90年代一代賊王張子強為原型的綁票悍匪，陽剛味十足。▲香港影帝梁家輝來台宣傳新片。（圖／記者邱榮吉攝影）梁家輝坐在片商特別準備的鈔票椅上，展現霸氣逼人的一面，最後拍照還拿起鈔票槍發射，展現影帝魅力，自己爆料在拍攝過程中，吃榴槤的戲碼最難忘，因為飾演黑道大哥最愛吃榴槤，為了完成這個角色，他一共吃了三大箱的榴槤，快吐了，直說這是另類的職業傷害，沒想到記者會上還安排吃榴連的畫面，讓梁家輝差點想逃走。除了與媒體分享拍片經歷，也談到香港最近的「反送中」問題，他豁達地表示：「哪裡都會有事情發生，每一個地區都會發生，大家可以發表自己的意見，但做為一個影人，電影代表，我沒資格去表態、去發言、講這些。」▲香港影帝梁家輝直呼吃榴槤吃到快吐了。（圖／記者邱榮吉攝影）主持人問到梁家輝從影三十多年來最想演的角色是什麼？梁家輝逗趣表示，他想演一個女人！他希望有導演能看上他留一頭長髮後的模樣，然後給他一個女性的角色來演，這個角色最好沒人能認出來，而且還有機會提名那一年的最佳女主角，當大家都肯定這位女主角的演技持，他可以很高興的告訴大家說：「我是梁家輝」，這是他最想挑戰的角色。至於女性外型的理想樣貌，他則小小聲透露：「最想整成志玲妹。」雖然梁家輝曾在電影《射鵰英雄傳之東成西就》扮女裝，但卻讓他很不滿意，「因為太像我媽了！」▲香港影帝梁家輝來台宣傳新片。（圖／記者邱榮吉攝影）梁家輝身為愛家好男人，自己透露很愛撒嬌，因為身處在女兒國，完全沒有「說話的權利」但只要外出工作久了，老婆和女兒自然就會想起他的好了。從小就會幫女兒「腳底按摩」，按一按女兒就都睡著了，現在女兒長大了，反而是坐在家中看電視時，就會把翹在梁家輝的大腿上，用指使的口氣跟他說：「爸！腳底按摩」他也都相當樂意享受家庭時光。談到兩位女兒的男友需要有什麼條件，梁家輝坦言：「非常相信女兒眼光，就像她們媽媽一樣。」不會給女兒帶回來的「朋友」壓力。▲香港影帝梁家輝來台宣傳新片。（圖／記者邱榮吉攝影）至於提到理想的女婿條件是什麼？梁家輝馬上說出台灣兩大合作過的男神：彭于晏和楊祐寧。他認為彭于晏很孝順、對事業很拚；楊祐寧則是有男子氣還會煮東西。他也透露此次台灣行也會特地去拜訪彭于晏和楊祐寧的父母，因為剛好兩位男神都不在台灣，順道拜訪他們的父母，梁家輝也覺得是應該的，展現影帝與後輩們的好私交。▼▲香港影帝梁家輝來台宣傳新片。（圖／記者邱榮吉攝影）更多三立新聞網報導韓團CLC暑假二度來台！最想要吃夜市雞排和西門町逛街～南韓新人獎霸主THE BOYZ要來啦！全場送獨家寫真卡輕斷食8小時！侯佩岑傳授「瘦超快」秘方～公開敷面膜大絕侯佩岑要林志玲「狠狠的幸福」！憶起馬如龍曝私下個性幽默

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】2010年，湯普森十五歲在紐澤西州這場比賽上演職業首秀，九年後，終於在這場比賽奪冠。美國人氣球星Lexi Thompson（蕾克希•湯普森）星期日在紐澤西州的Stockton Seaview Resort（海景渡假村）Bay Course（海灣球場）一雪前恥，後來居上奪得Shoprite LPGA Classic Presented by Acer（休普萊特菁英賽）。落後領先者兩桿出發的湯普森，開門就抓下小鳥，全場射下五鳥、一鷹與三個柏忌，交出低於標準四桿的六十七桿，以總成績低於標準十二桿的兩百零一桿，贏得個人的第十一場LPGA勝利。起風的球場充滿著危機，也帶來了機會。湯普森說：「我打得很積極，因為這樣在很多洞會有抓鳥的機會，我知道這樣同時也出現柏忌的危機。接著我保持著耐心，等待機會的來臨。」湯普森在關鍵的收尾洞推進二十呎老鷹，由後而前的贏得冠軍。湯普森這場冠軍價值二十六分，累計總分為260.11分，扣除出場數四十一場，平均分為6.34，排名原地踏步，仍然位居第四。女子日巡進行總獎金七千萬日圓的Yonex Ladies Golf Tournament（尤尼克斯女子賽），2007年獎金女王上田桃子（Momoko Ueda）在新瀉縣的Yonex Country Club（尤尼克斯鄉村俱樂部）以三回合低於標準十三桿的兩百零五桿，贏得2019賽季的第二勝。三月底才在Point Eneos Ladies Golf Tournament（T點女子賽）奪冠的上田桃子，一桿落後出發，上田桃子啟動很早，開門抓鳥，雖然在第三洞吞下柏忌，第六到第八洞的連三鳥，讓她得以重回爭冠行列，轉場後，上田在後九洞再下四城，終場交出六十五桿，以低標十三桿的成績，六桿勝差奪冠。上田桃子這場勝利賺進十七分，世界排名從賽前的五十八名，上升到四十九位。我國業餘選手侯羽薔上周則是在中巡賽的張家港双山挑戰賽奪冠，進帳三分，世界排名從賽前的三百零七名，上升到兩百六十二位。

娛樂中心／綜合報導正妹人人愛，但若是有緣能當同事，可能會讓男性員工都沒辦法集中精神工作了吧！近期就有網友在PTT上介紹一位正妹，厲害的是，這堪稱網美級的女生，可是位幹練的會計師。▲正妹會計師。（圖／翻攝自Chiu Tzu 邱邱臉書）網友以「可愛又兇的會計師」為名，介紹了這位優質正妹，長相帶有童顏稚氣、皮膚吹彈可破，最吸引網友的是其傲人的上圍，傲人的深V超吸睛，用童顏巨乳形容也不為過。▲泳裝照。（圖／翻攝自Chiu Tzu 邱邱臉書）這名「地表最正會計師」，時常穿搭各種不同的服裝展露好身材，除了常見泳裝外，連健身時穿著的運動內衣也讓網友狂噴鼻血，而她也不吝嗇地在社群網站上，分享自己的生活大小事，並經常回覆網友留言，讓大家感受到「女神下凡」的仙氣與親切。▼▲正妹會計師。（圖／翻攝自Chiu Tzu 邱邱臉書）許多網友在回文中，情不自禁地大喊「真的太可愛了」、「我不行了」，更有人感嘆「別人的同事從來不讓人失望呢」。▼▲正妹會計師。（圖／翻攝自Chiu Tzu 邱邱臉書）更多三立新聞網報導妹系女優曝最愛食物 加碼性感北半球 網暴動：誰還管食物少女小秘密！萌妹系女優七澤米亞 自爆上次啪啪前吃這個女神紛紛出籠！攤販到銀樓都不放過 盤點購物時的最美風景戰翻天！黃捷高嘉瑜誰才是鄉民女神 柯文哲笑：這很難回答

英國決定有限度開放中國電信巨擘華為參與英國5G網路建設後，美國總統川普在1日見報的訪問中，敦促英國「謹慎以對」。英國傳擬允許華為在英國5G網路建設扮演有限角色，對此，川普告訴「星期泰晤士報」（Sunday Times）：「你們有別的替代選項，就國家安全角度而言，我們必須非常謹慎。」他還說：「你知道我們有一個非常重要的情報蒐集單位，我們與你們的國家（英國）也有著非常密切的合作，因此你們必須非常謹慎。」長久以來，美國一直懷疑華為受到中國政府控制，對全球安全構成為威脅，華為和北京當局極力否認這類指控。英國首相梅伊（Theresa May）政府堅稱，尚未就是否允許華為參與英國5G網路建設做出決定。川普說，他相信「一切都會變好，等著瞧吧」。川普受訪時，也再次批評梅伊帶領英國脫離歐洲聯盟的策略。川普認為，倘若無法達成較好的協議，英國應該放棄與歐盟（EU）談判，還說英國應該拒絕向歐盟支付390億英鎊分手費。他說：「如果是我，我會轉身離開。倘若無法達成心目中理想的協議，倘若無法達成一項公平的協議，那就起身走人。」川普還說，下一任英國領導人應派疑歐派大將法拉吉（Nigel Farage）出馬，與歐盟進行談判，且英國必須在今年離開歐盟。他說：「他們必須讓這件事塵埃落定，必須達成協議結束談判。」更多國際相關新聞匈船事件打撈難 韓外長抱憾而歸薩爾瓦多年輕總統 矢言解決難民危機找高中生拍視頻 被指「北韓式文宣」反對大學點建收容所 500人再上街示威杜特帝訪日見菲國僑胞 台上貼臉親5女今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

2019年法國網球公開賽男單冠軍戰，由西班牙蠻牛納達爾，對決奧地利新世代球星提姆，雙方大戰四盤後，納達爾衛冕成功，創紀錄拿下第12座法網冠軍，也是他第18座大滿貫金盃，距離費德勒的20冠紀錄只差2座。 法網男單決賽，衛冕冠軍西班牙好手納達爾，對上奧地利新世代球星，世界排名第4的提姆；薑是老的辣，納達爾6比3輕鬆拿下第一盤。不過第二盤提姆表現回穩，7比5扳回一盤。 比賽來到第三盤，連續三天出賽的提姆，略顯疲態，讓納達爾輕鬆再下一城。第四盤一開始，納達爾就強勢連下三局。 裁判：「本局納達爾獲勝。」 儘管錯過第一個冠軍點，但最後納達爾發球，迫使對手回擊出界。 裁判：「納達爾比賽獲勝。」 激動躺在地上，雙手掩面，享受這創造歷史的一刻。 納達爾笑捧第12座法網冠軍杯，是唯一一位球員，寫下在同一大滿貫賽，贏得多達12次單打冠軍的紀錄。 法網男單冠軍納達爾：「如果最後我的職業生涯，可以再多贏兩座大滿貫，接近費德勒的紀錄，那會很棒，就算沒有，對我而言還是很棒。」 這也是納達爾第18個大滿貫冠軍杯，與費德勒的20座大滿貫金盃紀錄相比，只有兩座之差。他表示，會將追平甚至超越費德勒的紀錄，視為進步動力，但不會是他職業生涯的唯一目標。 更多 TVBS 報導第12度法網封王！ 納達爾賽後致詞大讚對手納達爾擺平提姆 第12度勇奪法網男單冠軍法網混雙史上第一人 詹詠然寫2連霸法網男單四強出爐 納達爾對戰費德勒更多追蹤報導拍退汀恩 納達爾12度法網男單稱王一打法網在手 Nadal：享受網球最重要曾是網球逃兵 芭蒂世界排名將躍升第二法網女單冠軍杯被揪錯 大會承諾更正常勝關鍵 詹詠然與搭檔聊天培養默契今日最夯新聞流量前3名6億花光！媽祖園區卻沒媽祖曾被「種草莓」男友倒地不起103萬人氣勢 遊行看不到盡頭

英國決定有限度開放中國電信巨擘華為參與英國5G網路建設後，美國總統川普在1日見報的訪問中，敦促英國「謹慎以對」。英國傳擬允許華為在英國5G網路建設扮演有限角色，對此，川普告訴「星期泰晤士報」（Sunday Times）：「你們有別的替代選項，就國家安全角度而言，我們必須非常謹慎。」他還說：「你知道我們有一個非常重要的情報蒐集單位，我們與你們的國家（英國）也有著非常密切的合作，因此你們必須非常謹慎。」長久以來，美國一直懷疑華為受到中國政府控制，對全球安全構成為威脅，華為和北京當局極力否認這類指控。英國首相梅伊（Theresa May）政府堅稱，尚未就是否允許華為參與英國5G網路建設做出決定。川普說，他相信「一切都會變好，等著瞧吧」。川普受訪時，也再次批評梅伊帶領英國脫離歐洲聯盟的策略。川普認為，倘若無法達成較好的協議，英國應該放棄與歐盟（EU）談判，還說英國應該拒絕向歐盟支付390億英鎊分手費。他說：「如果是我，我會轉身離開。倘若無法達成心目中理想的協議，倘若無法達成一項公平的協議，那就起身走人。」川普還說，下一任英國領導人應派疑歐派大將法拉吉（Nigel Farage）出馬，與歐盟進行談判，且英國必須在今年離開歐盟。他說：「他們必須讓這件事塵埃落定，必須達成協議結束談判。」更多國際相關新聞匈船事件打撈難 韓外長抱憾而歸薩爾瓦多年輕總統 矢言解決難民危機找高中生拍視頻 被指「北韓式文宣」反對大學點建收容所 500人再上街示威杜特帝訪日見菲國僑胞 台上貼臉親5女今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

記者鄭遠龍、馬郁雯／新北報導不少黑幫老大喜好養大型犬種，像先前槍擊要犯楊雙伍，逃亡時還帶著狼犬入住汽車旅館。實際上，各國黑道愛的犬種都不同，日本黑道喜愛「土佐犬」，而美國黑幫愛的「卡斯羅犬」更有「人體絞肉機」稱號，相當兇猛。▲小弟牽出有「東方神犬」之稱的獒犬威嚇，防止媒體拍攝。為了阻擋媒體拍攝，小弟牽出「東方神犬」獒犬威嚇，體型大、個性兇猛，成了角頭老大喜愛的犬種之一。電影片段：「我不服務。」電影裡德國狼犬緊盯上門對象，霸氣模樣，隨時捍衛飼主安全。▲電影中，狼犬以迅雷不及掩耳的速度，保護女主角。（圖／翻攝自KinoCheck International YouTube）女主角遇襲，兩隻狼犬衝上前，速度快到對方無法招架，成功擊退殺手。2006年槍擊要犯楊雙伍帶著愛妻跟愛犬狼狗入住，卻在汽車旅館被警方掌握行蹤，即便被抓，卻還是心心念念愛犬狼狗。▲槍擊要犯楊雙伍被抓後，仍念念不捨愛犬狼狗。先前五股黑道角頭游國興偏好狩獵性高的台灣土狗，日本黑道喜歡的土佐犬更有「東方鬥犬之王」之稱，雖然兇猛，但對主人相當忠心；而卡斯羅犬深受美國黑幫喜愛，標準的大型猛犬，人稱「地獄絞肉機」。▲各國角頭老大偏愛的犬種。社會評論家陶公：「多半喜愛選擇比較大型兇猛的犬隻，你像比如說那是挪威納、杜賓狗、德國狼犬到藏獒，這些都是非常好的護衛犬，這些狗實質上也有護衛主人的功能。」不管是什麼品種的犬狗，死忠護主是基本性格，各國黑幫老大養愛犬，不只考慮品種特性，還得兼顧霸氣。更多三立新聞網報導已婚教授偷吃總經理妻 曖昧對話人夫氣炸…他結果慘爽完開心吃豆漿！OL看屋搞上男網友 誣告性侵遭打臉逆子嗆殺！老父心碎提告...又心軟求法官「放過兒子」父母在外爽喝酒！放任7月大女嬰餓6天喪命 還被狗「啃」

【台灣醒報記者吳婉瑜綜合報導】中央氣象局預估，11日受滯留鋒面及西南氣流影響，各地有局部大雨或豪雨，尤其西半部地區可能達豪雨等級以上。氣象專家彭啟明表示，11至14日鋒面來回徘徊，需嚴防連續的強降雨。氣象專家吳聖宇則提到，14日晚間鋒面逐漸離開台灣，降雨可望明顯趨緩。彭啟明指出，這周開始進入很不穩定的大氣環境，鋒面會持續滯留在台灣上空，自11日凌晨開始，鋒面將影響北台灣，降雨更趨劇烈，西半部及東北部有陣雨或雷雨，花東則有短暫陣雨或雷雨，也要提防局部強降雨發生機會。他提醒，除了敏感區域要多提防，外出也要隨身攜帶雨具。天氣風險管理開發預估，12日起鋒面南下抵達台灣附近，並且呈現滯留，加上西南季風帶來較為明顯且持續的水氣，各地都有陣雨或雷雨，其中，西半部為迎風面，發生豪大雨的機會比東半部高。這波鋒面出現強降雨且持續數天的可能性很高，務必要提高警覺，及早做好準備。氣象主播賴忠瑋則表示，雖然最近幾天常出現「雨彈襲台灣4天」的說法，不過目前資料顯示西南風最強、雨勢最明顯的時候將落在11.14日，12.13日有相對空檔，雨下得較少。氣象專家吳聖宇提到，14日晚間鋒面逐漸離開台灣上空，南部、花東仍有短暫陣雨，降雨可望明顯趨緩。

【台灣醒報記者宋秉謙綜合報導】把去年丟掉的拿回來！去年在歐冠決賽折翅的利物浦2日以2:0擊敗首度進決賽的熱刺，抱走隊史第6座歐冠冠軍，讓主帥克洛普6度打進盃賽決賽都失利的不名譽紀錄告終。外媒指出，勝敗之間看得出是雙方陣容的差距，缺兵少將的熱刺頭號射手凱恩缺席2個月後，一傷癒就得上陣，才導致球隊進攻狀態不流暢，釀成屢攻不下的敗因。根據《半島電視台》報導，去年兵敗歐冠決賽的利物浦今年捲土重來，2日面對首度打進歐冠決賽的老對手英超球隊、熱刺，利物浦靠著經驗優勢，趁著對手剛開戰不到1分鐘、稍嫌處於緊張狀態時發生低級錯誤，拿到點球破門的大好機會，「埃及法老」薩拉赫沈穩罰進，讓熱刺早早就落後。但熱刺搶攻無果，最終利物浦靠著奧里吉的進球殺死比賽，以2:0抱走隊史第6座歐冠冠軍，利物浦成功擠下德甲豪門拜仁與西甲豪門巴塞隆那，成為歐冠史上第3多冠軍的球隊。這座冠軍對該隊主帥克洛普意義重大，克洛普過往總計6度打盃賽的決賽（包含2次歐冠決賽），但總是輸球，終於在第7次成功搶下冠軍。據《CBC體育網》報導，綜觀本季歐冠決賽，2支參戰球隊都在半決賽做到奇蹟性的逆轉勝，利物浦是在80分鐘內連進巴塞隆那4球而逆轉，熱刺則是用了半場連進阿賈克斯3球而逆轉，說明雙方球員的精神層面都很具韌性，勝負的差距與陣容底蘊有關。熱刺在休賽期0引援與多線作戰的壓力之下，主將凱恩與拉梅拉都是傷病纏身，凱恩是休戰2周後還沒踢過正式比賽（僅有隊內訓練賽），就被趕鴨子上架上場，而後者更是一分鐘都沒登場，僅有韓國球星孫興愍發揮正常導致熱刺攻勢自然疲軟，未來要再拼歐冠勢必得加大引援。

（中央社記者蕭博陽彰化縣11日電）疑為閃避物品，一輛阿羅哈客運巴士10日晚間行經中山高速公路彰化縣秀水鄉路段，失控衝落邊坡，車內16人送醫，其中2名男性傷患死亡。國道警方正釐清阿羅哈巴士駕駛的供述。彰化縣政府消防局表示，10日晚間9時55分受理秀水鄉安南巷遊覽車事故案件，出動各式消防車7輛、救護車14輛，及消防人員39人、役男1人前往搶救，人車10日晚間10時5分到達現場，陸續將全數16名傷患送醫，其中5人為女性、11人為男性。根據彰化縣消防局11日凌晨0時30分發布資料，1名59歲沈姓男子呈OHCA（到院前心肺功能停止）狀態，送往秀傳醫院治療；另1名姓名及年齡待查的男性傷患也是到院前心肺功能停止，送往彰化基督教醫院急救。秀傳醫院表示，收治1名50多歲男性傷患，到院前心肺功能停止，急救36分鐘後宣告不治。彰化基督教醫院表示，共收治傷患3男、3女，其中1名男傷患到院前死亡，急救無效，以及1名64歲吳姓男子胸內疑大量出血，有極度生命危險，已送入開刀房急救。發生事故的國道客運巴士車號717-FP，根據交通部公路總局監理服務網資料，這輛車隸屬阿羅哈客運股份有限公司，車輛廠牌為斯堪尼亞，公元2011年6月出廠，無違規未結、無逾檢、已投保強制險；33歲郭姓巴士駕駛告訴國道警方，為閃避物品才失控。1080611

聯邦快遞日前將華為包裹轉寄至美國。中國國家郵政局長馬軍勝今天表示，外資快遞業應遵守中國法律；聯邦快遞（FedEx）在未告知、徵得用戶同意下，擅自將郵件轉寄它地，嚴重違反中國快遞業法規，也損害用戶合法權益，有關部門決定對此立案調查。人民日報也發表評論稱，中國已經「亮劍」，對違法外企絕不姑息。馬軍勝2日接受中國央視專訪時表示，立案調查有利維護中國快遞市場秩序，和中國企業與用戶的合法權益，並確保中國郵政通信與經濟安全。他並指出，衷心希望國外企業遵守中國快遞法規，依法經營。馬軍勝也強調，中國歡迎世界各國來華投資快遞市場，但前提必須是遵守中國的法律法規，不能以非商業目的阻斷正常的快遞服務，也不能損害中國企業和用戶的合法權益。中共官媒人民日報1日也發表評論稱，聯邦快遞使其「使命必達」的金字招牌蒙塵，而貨物究竟是「誤運」或「劫持」，將以調查為主，讓法律說話。評論也稱，從宣布建立「不可靠實體清單」，到對聯邦快遞立案調查，中國已經「亮劍」，「對不遵守我國法律法規的外國企業、組織和個人，必將依法懲處，絕不姑息」，並稱「若聯邦快遞違法證據確鑿，是沒人能幫你的」。路透社日前報導，華為透過聯邦快遞從日本寄送到中國的兩件包裹，被擅自轉寄到美國，另有兩件包裹未送達。華為表示，將重新檢視雙方合作關係。聯邦快遞則對此致歉，並強調「沒有任何外部方面要求聯邦快遞轉運這些貨件」。更多國際相關新聞匈船事件打撈難 韓外長抱憾而歸薩爾瓦多年輕總統 矢言解決難民危機找高中生拍視頻 被指「北韓式文宣」反對大學點建收容所 500人再上街示威杜特帝訪日見菲國僑胞 台上貼臉親5女今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【早安健康／日經健康】改善骨盆歪斜！促進淋巴循環，一口氣消除腿部的痠痛＆浮腫！ 可先嘗試躺著、將雙腿往上抬高，以簡單的伸展操來促進淋巴循環。這些伸展動作原本是為了芭蕾舞伶而設計，整套做完只需要3分鐘！如果持續做下去，擁有不浮腫的纖長美腿，再也不是夢想！ 淋巴・伸展操能有效改善循環 淋巴和靜脈的循環易受地心引力影響，導致腿部水腫。因此，只要經常將雙腿往上抬高，就可讓循環更順暢。若再進一步將腳跟向外推，便更能伸展小腿肌肉，加強淋巴的流動！ ▼把腿往上抬高，腳內勾、腳跟盡量向外延展。體驗示範者大腿瘦了2cm！ 前新Mami老師 淋巴運動教室創辦人 1950年出生。19歲成為職業舞者。曾擔任日本劇場音樂廳等舞臺的舞者，將芭蕾舞伶的伸展運動重新改編，設計出一套獨門的「淋巴拉伸操」。除了開設給一般人的課程，也有指導熟齡者作為預防照護的課程。 長時間久坐或久站，回家後想盡快消除腿部浮腫不適的人，推薦練習這個「淋巴・伸展操」，只要躺著將腿部往上抬即可，這也是坐姿逆轉過來的姿勢。 這套伸展操，是由原本為職業舞者的前新真美老師，根據多年跳舞經驗所設計的。動作重點就在於，將腳跟向外推的同時，腿部要保持伸直狀態，膝蓋盡量不要彎曲。將雙腿抬高到比身體還高的話，便能使淋巴和靜脈血液的流動更順暢。前新老師表示，要盡可能地伸展僵硬的小腿腓腸肌，當肌肉變得柔軟，腿部的疲勞不適感就能輕鬆消除了。 「只要在每天睡前持續練習，就能擁有一雙美腿。而隨著年齡增長，膝蓋易退化以致腿較難伸直，這個動作也可有效預防這種現象發生。」首先，就從基本的「淋巴・伸展操」開始練習吧！ 下一頁繼續看：超驚人的腿部疲勞消除術，躺著伸展就OK！ 基本的淋巴・伸展操 首先，只要這樣做就OK！超驚人的腿部疲勞消除術 動作重點在於把腳跟向外伸展，以及盡量將腳伸直、膝蓋伸展開。 不僅是大腿後側肌群，也要意識到屁股的臀大肌等部位，盡可能地把整個下半身的後側都完全伸展開。 習慣單腿抬高的動作後，進一步將雙腿同時抬高也OK。 ※腳跟向外推、膝蓋盡量伸直，維持8秒X左右各4次 point：腿無法抬到和天花板垂直的人⋯⋯ 採訪・撰文／菅原由依子、攝影／鈴木宏、造型／椎野糸子 模特兒／下枝愛、化妝＆髮型／依田陽子、插畫／三弓素青 本文摘自《最強伸展操：告別體態苦惱，輕鬆養成美腿、消脂瘦身、提升代謝循環，重返活力！》／日經健康／凱特文化 … 延伸閱讀：

南韓仁川日前發生一起震驚社會的案件，1名出生僅7個月大的女嬰被年輕爸媽獨自留在家中，長達6天沒有進食，被發現時已經死亡，18歲的母親還謊稱一直有在照顧女嬰，不過從她的臉書卻發現，她離家後連續好幾天都在和友人喝酒狂歡，沒有回家，事件曝光後，網友都氣得痛批：「沒人性！」綜合南韓媒體報導，女嬰的21歲父親在上月24日離家後，18歲的母親也在隔日離家，讓僅7個月大的女兒獨自留在家中，與8個月大的西伯利亞哈士奇、5歲的馬爾濟斯相伴，後來，女嬰父親於上月31日下午4時返家，母親則在晚上7時到家，當時，女嬰已經沒有生命跡象，但2人不僅沒有報警，還把女嬰放在紙箱裡。▼女嬰的母親把女兒獨留在家後出門狂歡。（圖／翻攝自當事人臉書）女嬰的遺體就這樣一直放在紙箱裡，直到本月2日，女嬰的外公發現自己不滿1歲的孫女被裝在紙箱裡，已經沒有呼吸心跳，事情才曝光，經仁川警察廳女性及青少年搜查機關調查，發現女嬰自上月25日上午開始就完全沒有進食、也沒有喝水，和父母所養的8個月大哈士奇及5歲馬爾濟斯一起被丟在家中，女嬰不幸死亡後，雙手、雙腳及頭部，都有被狗咬過的痕跡，而驗屍的初步結果顯示，女嬰死因並非餓死，且推斷是在5月25至31日間死亡。▼女嬰母親玩得開心完全不顧女兒死活。（圖／翻攝自當事人臉書）警方於7日依虐童致死嫌疑，拘捕這對年輕夫妻到案，2人都供稱以為對方會負責照顧孩子，而女嬰母親落網時還辯稱，直到女兒死亡前一天都有照顧她，但從社群平台貼文可以發現，女嬰母親連續幾天晚上都跟朋友在外喝酒玩遊戲，根本不在家，得知女兒死亡當晚，也在社群抱怨：「連續3天都發生很X的事情，真是夠了！」至於女嬰父親在女兒被放任致死期間，則是在喝酒、玩遊戲。警方指出，女嬰23日也曾被獨留在家中一整天，夫妻倆似乎經常發生爭執，而女嬰的確切死因似乎不是因為飢餓或外傷，但仍需待詳細驗屍結果出爐才會明朗，目前也不排除是被家中養的狗嚇死的可能性。（封面圖／翻攝自當事人臉書）更多東森新聞報導勒脖掛空中！狠父虐打3歲兒…只為氣離家妻不是肺腺癌逝！兒淚訴馬如龍真正死因回歸了！廖峻復工瘦一大圈 兒子曝暖心內幕

美中貿易戰愈演愈烈，美中兩國隔空互嗆，正在歐洲訪問的美國總統川普今天(6日)再度放話，指可另對價值3,000億美元的中國輸美商品加徵關稅。台北股市投資人擔憂貿易戰後續變化，在端午長假前操作轉趨保守，台股今天終場收10409點，下跌52點，跌幅0.5%。週線則是收黑，下跌89點，跌幅0.8%。至於台北外匯市場新台幣兌美元匯價，收盤為31.402元，貶值1.2分。#請聽記者陳林幸虹報導#美中貿易戰轉為科技戰，美國封殺華為，由於台灣有許多科技廠是華為供應鏈，利空持續在台北股市發酵，外資5月累計在台股賣超新台幣1,400多億，使得新台幣兌美元匯價創下2年多來的低點，日前貶破31.5元大關。由於明天(7日)開始就是端午節長假，台北股市在端午長假前，市場投資人相對保守。分析師指出，素有美國「小非農(非農業就業)」之稱的ADP 就業數據遠低於預期，再加上聯準會(Fed)主席鮑爾暗示降息的可能性，也使得市場擔憂美國經濟未來是否出現降溫，因此台股在這波反彈過程中，這兩天面臨月線的反壓，造成追價力道相對不足。分析師許博傑說：『(原音)台股今天收週線，在端午連假前，這兩天看到長假的賣壓有出籠的情況。所以週線這個星期是下跌89點，跌幅0.8%，最主要從日線的結構來觀察，台股在這波反彈過程中，這兩天面臨月線的反壓，造成追價力道裹足不前，另外在OTC(櫃買)指數部分，近期也發現有人氣退潮的現象，OTC比這波集中市場弱勢，反彈連年線位置都沒有來。』受美中貿易戰以及美墨關稅談判的干擾，台北股市近期人氣退潮，外資這週以來，4天交易日只有1天買超，賣超達40多億，新台幣兌美元匯價走勢趨貶，6日收盤為31.402元，貶值1.2分。原始連結

隨著國人生活型態的靜態化，飲食西化、精緻化，肥胖率的上升，糖尿病已是國人主要慢性病之一，現今糖尿病依舊無法根治，若糖尿病友未能穩定控制血糖，可能會引發一連串包括視網膜病變、腎病變、糖尿病足、心血管問題等併發症，但若能透過飲食調整、規律運動與藥物控制也能擁有快樂的控糖生活、遠離合併症、贏得健康人生。臺北市內湖區健康服務中心袁旅芳主任表示，糖尿病友在罹患糖尿病後，常需要心理上與生活上的調適，才能達到自我保健並接受正確醫療，因此除了醫療專業外，透過病友團體彼此分享控糖技巧、支持與關懷，更能達到血糖控制與健康促進。內湖區健康服務中心有一群由一群糖尿病友及高危險群所組成來湖心家族，藉由公共衛生護理師、營養師及醫師、運動教練等專業師資介入，以簡單有趣及生活實用的客製化飲食、運動、預防合併症等衛教課程，增進糖尿病友自我管理與效能，帶領糖友健康吃、快樂動，有效控糖。為了糖友們的飲食，湖心家族特別規劃「健康LINE一餐」，以國民健康署推動「我的餐盤」為主軸，由內湖國泰診所張斯蘭營養師規劃融入美國洛許大學醫學中心於2015年發表的一種新型態有助於維持心血管健康的麥得飲食（minddiet）概念，帶領學員繪製「我的健康餐盤」，將6大類食物之飲食建議份數進一步圖像化並讓學員與在家每餐的攝取量進行比對，達到自我審視的目的。在課程中學員學會食物代換，選擇原態、多樣化的食物，滿足營養需求不過量，透過「湖心家族LINE」群組學員分享在家實作的糖友健康餐，彼此鼓勵、學習成長，讓控糖人生不孤單、不慌張。袁旅芳提醒，糖尿病除了注意飲食控制、規律運動、定期就醫外，糖友需定期檢查尿液微量白蛋白、糖化血色素及眼底鏡檢查，並鼓勵藉由運動、參與社區活動與維持身心愉快等，讓自己擁有良好的生活品質，目前糖尿病支持團體每年均有開班，有興趣者，歡迎前往洽詢。

（法新社巴黎9日電） 西班牙名將納達爾今天在法國網球公開賽男單決賽以6比3、5比7、6比1、6比1擊敗奧地利好手提姆，第12度贏得法網冠軍金盃，他在賽後感性致詞大大稱讚提姆的網球天賦。納達爾（Rafael Nadal）去年在法網冠軍戰也遭遇提姆（Dominic Thiem），當時他以直落3盤取勝，這次再度交鋒，雖讓提姆搶得一盤，號稱「紅土球場天王」的納達爾仍贏得最後勝利。33歲的納達爾在賽後致詞談到提姆：「我感到遺憾，因為他也應該得到冠軍。」「但他掌握了未來的每一個機會。他在這項運動有著難以置信的天賦。」「你是個勤奮努力的選手，臉上總是掛著笑容，也是個好人，這是最重要的事情了。」納達爾還說：「能再次奪冠是個夢想，是個不可思議的時刻。當我2005年首度打法網時，我從沒想過2019 年我還在這裡比賽。」提姆也在賽後稱讚納達爾：「你是了不起的冠軍，也是我們這項運動的傳奇。」「我很高興你參加比賽，奪冠12次是超乎現實的，我肯定會再嘗試一次。」納達爾今天拿下職業生涯第950場勝利，並奪下生涯第18座大滿貫賽金盃。納達爾目前距離瑞士名將費德瑞（Roger Federer）的20座大滿貫金盃紀錄僅差2座，坐擁15座大滿貫金盃的塞爾維亞球王喬科維奇（Novak Djokovic）則位居奪冠次數榜第3名。（譯者：陳彥鈞）

中國時報【專訪許雅淳】蔡秋鳳以台語專輯《離水的魚》入圍本屆金曲獎最佳台語女歌手，入行超過40年，首度入圍台語歌后，她心情很興奮，她的父母已高齡逾90歲，得知入圍後，家人立刻轉告父母，不過父母原本不大懂金曲獎，還以為她中獎了，她笑說：「兩個老人家年紀加起來快200歲，他們也開心。」向來十分孝順的蔡秋鳳，至今與父母親同住，父母年紀大了，在今年初時，身體突然出現狀況，輪流住進加護病房，讓她心力交瘁，現在父母身體康復，她才鬆一口氣。她每年都帶家人出國遊玩，近年來父親偏愛去澳門，「我爸喜歡看人家賭博，他不賭的，在那一站就好幾個小時，我們都累，他不會。」感情世界交白卷她從小愛唱歌，13歲出道時，父母極力反對她當歌手，認為拋頭露面唱歌很丟臉，但她一出專輯就引起關注，堅持圓歌手夢，直到2014年她首登台北小巨蛋開唱，成績亮眼，父親才認可她的成就。本屆金曲台語歌后入圍者包括李千那、張涵雅、官靈芝等人，競爭激烈，蔡秋鳳說「隨緣，看老天安排，有入圍就很滿足。」不過私心仍想奪獎，讓父母引以為傲。今年53歲的她，外型、身材保持良好，感情世界似乎空白，她說：「我就是沒有愛情而已，一家人都和樂融融。」並分享從入圍金曲當天，身邊親朋好友祝福、恭喜不斷，「好像要把我嫁出去了！」讓她當場有想哭的感覺，一切的努力都被肯定。新曲風獲得肯定她自2年多前開始深受耳鳴所苦，聽到的音樂都慢半拍，曾在家裡發脾氣、落淚，她也有去看醫生、讓自己放鬆身心、持續運動等，今年過年後耳鳴逐漸好轉，加上入圍金曲的好消息，她開心：「希望會痊癒，心情好，身體就好。」蔡秋鳳曾唱紅〈金包銀〉、〈爽到你艱苦到我〉等經典歌曲，近年來力求突破，嘗試新曲風，《離水的魚》專輯，她以招牌濃厚的鼻音唱腔，加上新式台語曲風，獲得肯定，她坦言製作專輯過程中壓力頗大，「創新是很孤單。」她過去為電影《悲情城市》唱主題曲〈悲情的運命〉，因此走過金馬獎紅毯，今年首度走金曲獎紅毯，她預計穿設計師替她量身打造的華服，不過她尺度保守，「我連手臂都沒露過，我爸媽很嚴格」，她的幸運物則是從小隨身攜帶的平安符，盼帶來好運。

美國通過TCJA稅改法案後，目前為止對經濟成長的影響並不顯著。（圖片來源／pixabay）美國於2017年底通過TCJA稅改法案，為鼓勵企業匯回海外盈餘，提供優惠稅率，預估將增加國內投資和就業，但實際上對經濟成長尚未有顯著影響，資金除了大幅用於買回庫藏股，也進一步影響債市，帶動企業重新思考價值鏈布局美國在2017年底通過TCJA（Tax Cuts and Jobs Act）稅改法案，為鼓勵企業匯回海外盈餘，提供優惠稅率，現金匯回稅率從35%降至一次性的15.5%；其他非現金資產稅率8%。川普承諾此政策將吸引企業匯回4兆美元，帶動投資和就業。一年過去了，美國商務部統計2017年匯回1,551億美元，2018年匯回6,650億美元。聯邦政府估計美國企業海外盈餘至少還有2.5兆美元，而此次稅改政策創造了近幾年來最大幅的資金回流，但資金回流後會帶動經濟成長嗎？或是會遇到哪些情境和問題？回流資金多用於買回庫藏股，每股盈餘上漲統計顯示，企業將大量資金用於買回庫藏股。聯準會發現2018年第1季回流資金3,000億美元中，有550億美元用於購買庫藏股（Buybacks），2017第4季則有330億美元，預估到今年買回庫藏股總額將達到1兆美元，每股盈餘也因此上漲，根據Bloomberg分析，2018年S&P500上市公司加總盈餘上升24%，為每股159.20美元，為2010年來最大增幅，降稅效果使每股增加約15.70美元，但觀察真正的企業營收狀況，一半的營收來自於減稅而非企業本身業務，稅前盈餘並未像稅後盈餘一樣成長。從7家大企業的動作來看，大部分公司皆用於買回庫藏股和增加股利發放，如Juniper Networks投入所有回流資金。有些公司則將資金做為未來投資的準備，例如Cisco預計在今年併購兩家公司。其他公司，如AT&T和Verizon將其資金發放給員工做為紅利。Microsoft和Alphabet指出，更多的資金並不會影響現有投資策略和資金分配方式，因此也投入大部分資金於庫藏股。Apple則為唯一在未來增加就業的公司，預計未來5年在美國國內增加300億美元投資，可增加5萬個工作機會，建立大數據中心，並提高對美國國內產業鏈的依賴。美國GDP在2018年上升2.9%，尚不足川普承諾的3%，GDP上升主要來自政府國防支出增加，以及消費增加，政府將消費增加歸因為員工薪資增加及失業率降低。政府認為除了企業減稅以及許多員工的所得稅降低的因素之外，海外資金回流對於增加員工薪資有間接影響，但實際上有些企業加薪，有些則持續裁員。在2018年增加了6,000個工作機會；Walmart為員工加薪增加福利，擴增支出約3億美元；但金融業仍持續裁員，美國銀行雖增加員工紅利，但裁員5,000人，Wells Fargo也裁撤10%的員工。可以預期的是，經濟成長是短期效果，IMF預計2019年經濟成長率會降為2.3%，2020年降為1.7%。長期來說，要達到川普承諾維持3%到4%的經濟成長率很難。稅改帶來經濟小幅成長，但影響尚不顯著海外資金減稅及所得稅改一連串政策，對於增加投資和就業的效果尚不明顯，全美商業經濟協會（NABE）在今年1月的調查發現，有些公司因所得稅率降低而增加投資，然而高達84%的企業表示沒有改變投資或雇用員工計劃，針對S&P500大上市公司的訪問中，有22%的企業口頭表示會因為減稅增加投資。從供給面來看，稅務的確是影響資金使用的重要因素，讓企業能持有更大部分的盈餘，會使其增加投資動機。從需求面來看，投資的需求更多是仰賴經濟景氣以及評估現有的生產量是否跟不上市場需求。政府的預期是減稅會帶回更多的海外盈餘，進而增加投資，美國經濟分析局（BEA）資料顯示，2018年資本支出增加約7%，的確較前一年5%微幅提升，但其中多少是來自於減稅效果則未知。從美國情形來看，海外資金回流對於帶動國內經濟成長是否有直接效果，要看其資金有沒有於國內再投資，而目前各家企業仍未有大動作，未來幾年還須持續觀察。企業雖改變了記帳方式，有些公司不必再假裝這些盈餘都是海外所得，但不代表企業會馬上在美國國內進行投資，也不表示企業會因此降低海外投資，將美國國內經濟成長停滯歸因為無法匯回海外資金來運用，這樣的想法太過片面。摩根士丹利的分析認為，即使將海外盈餘匯回的限制降低，許多公司還是選擇把錢留在海外。亦有研究顯示，海外的盈餘大都用於再投資，有些資金從來就不是從國內流出的，所以無法回流。對於企業來說，是否將資金匯回仍有許多考量點，除了海外盈餘用於再投資當地工廠設備或研發活動，大部分的資金都會放置海外運用。其他考量重點包括國外法規、稅務，某些金融機構須維持最低餘額，資金回流後轉化為股利所得的稅率，另外也可能是企業沒有急需現金，而無資金匯回的需求。從1950年以來的資料觀察，影響投資的因素包括供需缺口、企業信心、資本貶值以及利率，而企業信心被凱因斯解讀為動物直覺，也就是能否在市場供需缺口中取得地位，是影響投資更重要的因素。當企業願意增加投資擴增產能時，優惠稅率才會增加投資的誘因，沒有投資意願時，即使降稅也很難改變決策。影響債券市場大，企業重新思考價值鏈布局海外資金回流對美國債市已出現相當大的效果，高盛銀行統計資料顯示，去年10家海外盈餘極高的跨國公司已不再發行公司債，與前幾年有大幅差異，顯示企業資金在金融市場的借貸需求明顯降低。然而跨國公司的海外資金有很大部分投資公司債和美國國債，若大量企業欲將資金匯回，同步出售債券，會導致利率大幅上升，為債市帶來震盪。從美國經驗來看，海外資金回流是調整價值鏈布局的機會，許多企業深化國內的研發功能，並重新省視產品製造的結構布局，以及擴大和併購的可能性，除了稅務上的誘因外，企業也藉此再次思考哪裡才是最適合的營運點。更多信傳媒文章

專家建議，民眾要投保實支實付險時須注意四大重點，包括理賠項目、理賠範圍、保障時間以及條款內容。（圖片來源／信傳媒編輯部）保單又見大變革，金管會要求產、壽險公會修改自律規範，未來被保險人投保「實支實付險」總家數及張數上限將朝向「2家2張」，也就是限購2家公司、2張保單。市場預期，一旦政策拍板，可能將引發民眾搶買實支實付醫療險風潮，但專家提醒，民眾在購買實支實付險之前，應該特別留意四大重點。1. 理賠項目在限額內才實支實付很多人買了醫療險，一聽到「實支實付」，以為花了多少的醫療費用就可以請領多少，但其實不然。一般來說，每家保險公司的實支實付險會以「計畫一」、「計畫二」、「計畫三」等來區分等級，每一個等級具有不同的給付上限，更依照理賠項目分為病房費、手術費、醫療雜費三大類，設有理賠限額。也就是說，並非花了多少就能理賠多少。2.注意實支實付理賠範圍依照目前實支實付條款，大致上區分為「概括式條款」與「列舉式條款」，簡單講所謂的「概括式」指的是，列出保障範圍，除了不保項目之外，其他幾乎都賠；而「列舉式」則是「有列就有賠，沒列就沒賠」。在兩種的保障範圍有所不同的情況下，公勝保經一億事業部經理黃秀惠指出，「大部分我們會建議，保單內容條款盡量找到概括式比較好，因為它範圍比較廣。」3.保障時間越長越好目前實支實付醫療險多為一年期定期險，且每年保費會隨著年齡增長調整級距，它所代表的是，保費呈逐年成長，因此若滿期想繼續投保的年齡上限，挑選最高續保年齡越高越好。「因為越到後期，身體狀況會出現問題相對就多，如果保障時間能拉得越長，當然是對保戶越有利。」黃秀惠說。4. 保險公司手術條款不一「實支實付」理賠項目一般分為病房費、手術費、醫療雜費三大類，其中，手術費用部分，常見手術條款規定僅適用「全民健康保險醫療費用支付標準」的第二部、第二章、第七節（俗稱健保2-2-7手術），也就是說，符合「健保2-2-7手術」支付標準範圍才適用理賠，其餘則不包含理賠項目裡。舉例來說，有一名保戶進行健保2-2-7的手術項目「體外震波碎石術」手術，但如果遇到醫生診斷證明書只寫「碎石術」，該項則是屬於2-2-6的處置項目，萬一保戶的保單手術條款當中有限制2-2-7手術才理賠，那麼恐怕就得接受無法理賠的風險。因此，黃秀惠指出，雖然有些保單條款會洋洋灑灑列出好幾頁的手術認定理賠項目，但隨著因應手術科技日新月異，有些手術卻沒有被列入條款當中，因此，若有「協議比照認定」字眼，對消費者會比較有利。全台灣沒有一家完全實支實付的保險公司但從事保險業務超過20年、著有多本保險類相關著作的劉鳳和則斬釘截鐵地說，「醫療險很重要，但是全台灣沒有一家公司真的賣實支實付！沒有一家！」劉鳳和向《信傳媒》直說，「台灣人太多人買保險只看他的名字買保險，認為醫療險很重要就不管它是實支實付、不管它是終生醫療，猛買！買到最後，直接往生在家裡頭的床上，結果一毛不賠！」他認為，實支實付醫療險並非不能投保，但民眾應該在投保前清楚了解理賠內容，除了每一項理賠項目都有限額之外，民眾也應該要清楚什麼叫做「醫療雜費」；攤開保險公司認定的醫療雜費項目從掛號費、X光費、檢驗費等都有，但特別其中有一項「醫師指定用藥」民眾得特別留意。「很多醫生都會告訴病患，自費藥品比健保的藥有效，且醫療保險也可以理賠。一般人想想，有保險用比較好的藥合理啊…結果花了10萬塊回來跟保險公司申請，有的公司只打折理賠2～3萬。」劉鳳和說，目前有很多案例，保險公司只打折理賠，「所以多買不一定有用」。劉鳳和有感而發地說，很多人其實都誤解了實支實付醫療險，也並非大家所想的如此完美，加上它的理賠金額也不是很高，「住院病房額度一天1千塊，賠不了什麼錢」，如果把一輩子繳的保費加起來，跟總理賠金額幾乎是不成正比。「保險本來就是應該先買，萬一有事情發生的時候，我無法承擔風險的部分。」劉鳳和認為，實支實付型的醫療保險不該是購買保險的第一順位，應該先從「低保費、高保障」的意外險、壽險、癌症險買足之後，再來考慮中保費、中保障的實支實付醫療險。更多信傳媒文章

【羅開新聞中心Thomas綜合報導】LPGA少數的三回合賽事，Shoprite LPGA Classic Presented by Acer（休普萊特菁英賽）星期五展開第一回合賽程。韓國選手「李六」李晶恩（Jeong-Eun Lee6）挑戰二連勝的第一天有極佳的開局，交出一鷹、九鳥與三個柏忌的優異表現，與同樣打出六十三桿的「泰國甜心」Pornanong Phatlum（柏娜隆•帕特倫），兩人並轡領先第一回合成績榜。剛滿二十三歲的李晶恩，上周贏得U.S. Women’s Open Conducted by the USGA（美國女子公開賽）世界排名衝上第五，並以1,353,836美元躍居獎金榜領先寶座。李晶恩今天在紐澤西州的Stockton Seaview Resort（海景渡假村）Bay Course（海灣球場）第十洞出發，開門抓鳥，全場總共擒獲一鷹、九鳥，扣除三個柏忌，交出亮眼的六十三桿佳績，攻佔領先榜。台灣球友不陌生的泰國女將帕特倫，今天同樣從第十洞抓鳥開始，前九進帳四城，加上後九洞的一鷹、三鳥與一個柏忌，交出同樣低標八桿的六十三桿，挑戰LPGA首勝有不錯的開局。第一天只打了二十五推，交出低標八桿的好成績。「沒有想到打得這麼好。」帕特倫說：「我沒有給自己設定什麼壓力，幾乎是站上去就推了，結果就是你看到的這樣，輕鬆地打出好球。」李晶恩下午出發，談到今天的表現，李晶恩說：「我推進了很多好球，這就是為什麼成績表上有這麼多小鳥的原因。其次在中、長桿的表現也相當不錯。」「我提醒自己得更專注，保持節奏和一切。」中國美女球星何沐妮（Muni He）射下七鳥，交出無柏忌的六十四桿，與美國雙姝Lexi Thompson（蕾克希•湯普森）、Kristen Gillman（克莉絲坦•吉兒曼），同樣交出低於標準七桿的成績，三人並列成績榜第三位。日本選手上原彩子（Ayako Uehara）射下八鳥，交出兩個柏忌的六十五桿，以低於標準六桿的成績，獨居成績榜第六位。接著是並列第七的八人大組，中國女將劉鈺（Yu Liu）、林希妤（Xiyu Lin）、華裔美國選手尹天琪（Angel Yin）、美國人Cydney Clanton（雪妮•克蘭登）、Mariah Stackhouse（瑪莉亞•史塔克豪斯）、丹麥選手Nanna Koerstz Madsen（娜娜•柯爾茲-梅德森）、荷蘭女將Anne Van Dam（安妮•范丹姆）與泰國女將十七歲的Pannarat Thanapolboonyaras（潘納拉特•田娜波畢妮若絲），成績都是低標五桿的六十六桿。我國選手以錢珮芸的表現較佳，交出低標三桿的六十八桿，並居成績榜三十一位。李旻交出低標一桿的七十桿，暫居五十八位。衛冕的韓裔美國選手Annie Park（朴安妮）開局打出六十九桿，以低標兩桿的成績，暫居四十四位。